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我院顺利开展大学生心理健康宣传周动员大会
2019-10-23 14:22 卢铭哲 

为激发大学生心理健康意识,普及心理知识,帮助他们形成一种良好、健康的积极心态,我院大学生心理健康宣传周动员大会于10月22日晚七点在教育科学学院四楼模拟法庭开展,教育科学学院学工副院长常青、心理健康指导中心主任徐献红、辅导员老师代表及各班心理健康教育委员共计二百余人参加了此次会议。

本次活动先由常青院长致词,她介绍了大学生心理健康的相关知识,引出本次心理健康教育宣传周的主题“健康青春你我,奉献伟大祖国”,指出大学习心理健康的重要性,并号召同学们要掌握心理调节的方法,缓解过大的心理压力,保持自己心理平衡。

接着由国家二级心理咨询师、学院辅导员卢铭哲主讲心理健康知识讲座“走进心理健康”,卢铭哲老师从心理压力的来源、心态的重要性及心态调整的方法等方面进行了详细的讲解,分析了大学生在各个阶段可能出现的心理问题、误区及心理冲突,对自我心理调适的方法进行了指导。他希望今后同学们将更加注重对自己的心理保健,以更加积极、健康的心态去面对大学生活。

通过此次活动,有助于提高大学生的心理健康知识水平,帮助大学生建立和谐的人际关系。同时在学校里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注心理健康问题,对心理健康引起足够重视。希望今后很多还在生活中迷茫的同学都能够尽快找到了前行的方向,祝同学们在未来的学习生活中做最“闪亮”的自己!

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